نصيحه عن تجربه وقت الذي تحس انك فعلا مكتوم وحزين وماتقدر تتكلم: بعد صلاتك بالليل اقرى سوره يس ادعي بقلب حاضر وآلح بالدعاء ورد دعاء نبي الله يعقوب عليه السلام انه قال: (إِنَّما أَشكو بَثّي وَحُزنِي إِلَى اللهِ) اللهم يا فارج الهم وكاشف الغم، يا مجيب دعاء المضطر إذا دعاء، لا يخفى عليك شيء من أمرنا، اللهم بحولك وقوتك وعزتك وقدرتك، أنت القادر على ذلك، اللهم منك الفرج وإليك الملجا، اللهم فرجاً ومخرجاً لكل من ضاقت به الأرض يا ذا الجلال والإكرام.
Nasîhatun an tecrubetin vaktellezî tehussu enneke fi’len mektûmun ve hazînun ve mâ takdiru tetekellem: Ba’de salâtike bil-leyli ikra’ sûrete Yâsîn ud’u bi-kalbin hâdırin ve elihh bid-du’â’i ve raddid du’â’e Nebiyyillâhi Ya’kûbe aleyhi’s-selâm ennehû kâle: (İnnemâ eşkû bessî ve huznî ilallâhi) Allâhümme yâ Fârice’l-hemmi ve Kâşife’l-ğammi, yâ Mucîbe du’â’il-mudtarri izâ de’â, lâ yahfâ aleyke şey’un min emrinâ, Allâhümme bi-havlike ve kuvvetike ve izzetike ve kudretike, Ente’l-Kâdiru alâ zâlike, Allâhümme minke’l-feracu ve ileyke’l-melce’u, Allâhümme feracen ve mahrecen li-külli men dâkat bihi’l-ardu yâ Ze’l-Celâli ve’l-İkrâm.
Gerçekten bunalmış, hüzünlü ve konuşamayacak durumda hissettiğin zaman, tecrübeyle sabit bir öğüt şudur: Gece namazını eda ettikten sonra Yâsîn Sûresi’ni oku, kalbin tam bir huşu içinde olarak dua et ve duanda ısrarcı ol. Ve Allah’ın Nebisi Yakub Aleyhisselam’ın şu duasını tekrar et, zira o şöyle buyurmuştu: (Ben içimi ve hüznümü ancak Allah’a arz ederim.) Allah’ım! Ey tüm kederleri gideren, ey tüm gamları açığa çıkarıp dağıtan! Ey darda kalmışın, Sana yöneldiğinde duasını kabul eden! Bizim halimizden, işimizden hiçbir şey Sana gizli değildir. Allah’ım! Senin sonsuz gücün, kudretin, yüceliğin ve azametinle; şüphesiz ki Sen her şeye kadirsin. Allah’ım! Ferahlık ve kurtuluş ancak Sendendir, sığınılacak tek kapı da yine Sensin. Allah’ım! Yeryüzünün kendisine dar geldiği, bunalıp sıkılan her kuluna bir ferahlık ve bir çıkış yolu lütfeyle, ey Celâl ve İkram Sahibi!